이웃님 안녕하세요! 제 나이 40대, 숨만 쉬어도 근력은 줄고 물만 먹어도 체지방은 늘고 갱년기 증상이 밀려오는 시기가 얼마 남지 않았다고 합니다.
생리전증후군도 예전보다 불편해지고 주변에서 조기폐경 얘기도 들리고 갱년기는 중2병, 고3병을 이길 수 있을 정도로 대단하다고 해서 내심 걱정이 되는 부분인데 저도 점점 생리주기가 제멋대로 되고 기간도 짧아지기 때문에 혹시 조기폐경?그래서 더욱 걱정이 되는 거예요.
운동을 해서 체중을 급격히 줄여서 그런지 40대 중반이 되는 나이라 그런지 조기폐경도관절도 조금 불안해서 친구들의 추천으로 보라지화종자유보라지오일을 구입해봤습니다.
네이버에 검색해서 제일 후기가 많고 가격도 부담스럽지 않은 걸로 구매해봤어요.구입은 로켓으로 배송되는 곳에서 보라지오일을 샀습니다.
가격은 180캡슐 6개월분 2개 43,820원
한 달 정도 먹는데 딱 한 달이면 효과가 있나 싶은데 빼먹지 않고 먹으면 짧아진 생리주기라든지 아랫배 허리가 불편하고 예민했던 생리전 증후군에도 조금?반응이 있네요
출처 네이버 이미지 보라지꽃 보라지오일의 효능을 보려면 더 마셔봅니다.. 저는 운동도 많이 하는 편이고 보라지 오일이 관절에도 좋다고 해서 오메가 3도 다 떨어진 김에 보라지 오일을 구입해서 꾸준히 마셔보기로 결심했습니다.
감마 리놀렌산을 많이 함유한 보라지오일의 효능은 혈중 콜레스테롤 개선, 혈액순환 개선에 도움이 된다.면역 과민반응으로 인한 피부상태 개선, 월경전 변화로 인한 불편한 상태 개선에 도움을 준다
라고 써있습니다.사실 위에 사용된 것 말고도 보라지오일의 효능 때문에 당뇨병이 있거나 고지혈증이 있는 사람들에게 좋다고 생각했거든요.오메가3, 6, 9 성분이 다 혈액순환 개선에 도움이 되기 때문인 것 같아요.출처 네이버 검색 GRADIUM출처 네이버 검색 GRADIUM원래 오메가3랑 크릴오일 같은 걸 먹었는데 나이가 나이가 많다 보니까 보라지오일이 혈액순환 개선이라든지 여성들의 여러 증상, 생리전 증후군, 폐경, 갱년기 증상 등에 두루 좋은 효과가 있다고 해서 한번 바꿔봤습니다.햇빛이 잘 들어오지 않도록 약병 색깔이 어두운 것 같아요.보라지꽃씨유 감마리놀렌산보라지오일은 보통 하루 1800mg을 권장하며 3g을 넘지 않도록 한다고 합니다.지금은 먹은지 한달이 다 되어가는데 조금 더 먹어봐야겠지만 조금 생리전증후군이 좋아지는 기분입니다. 기분 탓일까? 라는 생각도 듭니다.이런 걸 플라시보 효과라고 하나요?병이 자외선 차단 때문에 어둡지만 사실 개별 포장이 캡슐형 오일의 신선도에는 좋을 것 같은데 일회용 플라스틱 포장보다는 환경을 위해서 이쪽이 더 좋다고 생각합니다..밝은 곳에서 꺼내보면 투명한 오일이 들어간 캡슐로 캡슐은 탱탱한 텍스처입니다보라지꽃 씨앗기름 성분에서 추출한 감마리놀렌산 240mg이 한 알에 들어갔다고 합니다.음…진짜?후후, 일단 먹어보는 거예요…나이가 들면 눈에 보이는 약상자의 건강기능식품 비타민은 일단 넣어보라고 주변 언니들의 말을 흘려들으면 안돼요..저도 급격하게 체중 감량을 해서 이 나이에 운동을 너무 심하게 해서 그런지 얼굴에 탄력도 없고 슬프지만 영양제랑 콜라겐 같은 게 보이게 열심히 넣어야지 이웃분들도 건강관리가 필요하시면 일단 집에 보이는 영양제부터 열심히 드셔보세요!그럼 좋은밤 되세요 #보라디오일효능 #달맞이꽃의자유 #감마리놀렌산 #갱년기증상완화 #조기폐경 #월경전증후군 #생리전증후군 #혈행개선https://www.youtube.com/shorts/Mr57hvWKnQs