손목터널증후군 병원 무리하지 말 것

안녕하세요. 냥이입니다.

손목터널증후군은 손목을 무리하게 사용한 후 저림을 유발하는 질환입니다. 손목터널증후군 때문에 병원을 찾는 분들의 연령대는 주로 40~60대 중년 여성들이 많습니다. 직업병 혹은 반복되는 일을 하는 종사자, 주부에게 많이 발생하는 질환이기 때문입니다. 손목터널이라고 하는 것은 손에서 들어오는 힘줄, 신경 쓰이는 터널이라고 생각하면 됩니다.터널을 지나는 신경 중 엄지손가락에서 네 번째 손가락의 절반까지 감각을 조절하는 정중신경이 원인 메커니즘에 의해 압박되는 것으로 전반적인 손목터널이 눌려 염증이나 부종 등이 발생하는 현상을 말합니다. 손목터널증후군 환자의 성별 중 여성이 많은 이유는 여성이 손목이 가늘고 약할 수도 있지만 손을 많이 사용할 때 유발되지만 많은 주부들에게도 자주 발생하고 있습니다.

뿐만 아니라 손을 많이 쓰는 요리사나 목수 같은 직업군 종사자나 컴퓨터 사용이 많아 스마트 기기의 잦은 사용으로 인해 20~30대 현대인에게도 자주 발생하게 됩니다. 손목터널증후군 초기에는 정중신경 부위인 엄지손가락부터 네 번째 손가락까지 손가락 저림이 있어 상태가 악화될수록 감각이 저하됩니다.한 손 또는 두 손 모두 발병할 수도 있어 운전할 때처럼 손을 잡고 있으면 통증을 느낍니다. 병변 주위의 근력이 약해지고 물건을 잡는 힘이 저하되어 물건을 놓치는 경우도 생겨 주먹을 쥐기가 어려워질 수 있습니다. 붓기와 뜨거움, 감각마비도 동반되오니 참고하시기 바랍니다. 손목터널증후군은 반드시 병원에 가지 않아도 집에서 간단한 자가진단으로 j료가 필요한지 파악할 수 있습니다.

손등을 90도 아래로 구부려 맞추고 1분 정도 동작을 계속하는 패널 검사를 실시합니다. 손 부위가 아프거나 손가락, 손바닥 중심의 감각이 저하되면 이상이 있으므로 검사를 받는 것이 좋습니다. 진단적 검사에서는 신경이 저리는지 확인하고 혈압계를 통해 수축기업 이상으로 압력을 2분 정도 가했을 때 통증이나 마비, 저림 증상이 있는지 파악하기도 합니다.신경 기능 검사를 위해 근전도 검사를 실시하거나 단순 방사선 검사로 뼈에 이상이 없는지 확인합니다. MRI 검사는 신경학적 증상이 있는 경우에 이루어집니다. 손목 터널 증후군은 수술보다 보존적인 방법으로 호전되는 경우가 많습니다. 염증을 줄이기 위해 소염진통제 약을 병용하고 스트레칭이나 운동을 하거나 보호대 착용 등 손 사용을 적게 하십시오.

특히 방법 중에서도 손목터널증후군 병원에서 실시하는 체외충격파를 통해 빠른 회복을 도모할 수 있습니다. 체외충격파는 비침습적으로 충격파를 발생시켜 힘줄이나 인대, 근육 등 연부조직에 발생한 염증을 완화하므로 시술 후 환자의 만족도가 높아집니다. 시술시간도 짧고 간편하며 부작용 없이 시술만으로도 통증조절에 효과가 있습니다.시술을 고려하기 전 손 통증이나 저림 현상이 나타나는 증상은 목 디스크와도 유사하므로 정확한 원인 감별 진단이 필요하므로 손목터널증후군 병원 방문이 필요합니다. 또한 의료기기에 따라 장기적인 효과가 다를 수 있습니다. 손목터널증후군 병원에서는 보존적인 치료에도 불구하고 호전되지 않거나 통증이 10개월 이상 지속되는 경우 혹은 손 부위의 무감각과 근위축을 동반하는 경우 수술을 고려할 수 있습니다.

신경섬유화와 같은 신경학적 2차 합병증이 발생할 수 있는 수부질환이므로 위 증상이 있는 경우 손목터널증후군 병원을 방문하여 MRI 검사로 수술 방향을 정하는 것이 좋습니다. 수술의 종류는 증상에 따라 다를 수 있으나 개방적인 횡수근인대 절개술 또는 내시경을 이용한 절개술이 시행되오니 참고하시기 바랍니다.통증이 심할 경우 운동보다는 치료를 우선해야 하며 손목터널증후군 운동은 급성기가 지났을 때 치료와 병행하거나 치료 후 재활치료가 필요할 때 시행하면 도움이 됩니다. 손목이 아프지 않다고 꾸준히 해주시면 손목터널증후군 등 수부질환 예방에 도움이 되오니 참고하시기 바랍니다.

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